В пятницу и субботу, 15-16 января, в столице прогнозируют температуру до -18... -21°С.
В Киеве 15-16 января ожидается значительное снижение температуры.
Так, в конце недели в столице прогнозируют ночью до -12... -18°С, местами похолодание достигнет пика — до -21°С ночью, днем до -10... -16°С.
Об этом сообщают в Государственной службе Украины по чрезвычайным ситуациям.
Холодная погода сохранится также 17-19 января.
Однако, уже начиная от 20 января воздух снова нагреется до плюсовых отметок.
Спасатели отмечают, что правило №1 в холодную погоду — никакого алкоголя, ведь ощущение тепла при его употреблении обманчиво. Независимо от того, какой именно алкогольный напиток вы пьете. Алкоголь расширяет кровеносные сосуды на поверхности тела, поэтому прилив крови вызывает ощущение тепла. Внутренние органы в это время тепло теряют. Здесь и кроется опасность. Потеря тепла с поверхности кожи, конечностей на холоде происходит быстро, а общая температура тела снижается.
Особенно осторожными нужно быть людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Основные правила поведения в холод
- никакого алкоголя и курения;
- сытость: не выходите из дома голодными, а если замерзли — съешьте что-то и пейте достаточно жидкости;
- многослойность одежды и "нет" тесной обуви;
- перчатки, шапка, шарф, поднятый воротник — обязательно, они защитят открытые участки кожи от холода;
- физическая активность: чтобы согреться, двигайте руками, пальцами ног, но избегайте переутомления, потому что когда вы устали, то теряете тепло быстрее;
- каждые полчаса-час заходите в теплое помещение.
Что делать при переохлаждении
Если температура тела выше 34 градусов, согрейте человека в теплом помещении, дайте выпить теплый напиток (ни в коем случае не алкогольный!), поесть. Если на человеке мокрая одежда — снимите ее.
Если же температура тела ниже 34 градусов, нужна госпитализация. При температуре 28 градусов и ниже жизнь человека оказывается под угрозой.
Что делать при обморожении
Сразу обратитесь к врачу.
Никогда не растирайте кожу снегом, не опускайте пораженные конечности в горячую воду и не прислоняйте их к батарее. Если вы обморозили ноги или пальцы ног, старайтесь не наступать на них. Это может привести к большему поражению.
Если вы ждете помощи, то можете пока наложить термоизолированную повязку (ватно-марлевую, хлопчатобумажную и т.п.) для согрева. Если на человеке мокрая одежда — снимите ее. Согрейте человека одеялом. Дайте теплый напиток (не алкогольный!) И при необходимости обезболивающее. Не трогайте обмороженные участки тела, не массируйте их.
Чтобы избежать контактного обморожения, не касайтесь металла руками или языком и будьте осторожны, если работаете с бензином при минусовой температуре.
И самое главное: следите за прогнозом погоды и не выходите из дома без необходимости, если температура воздуха ниже -10°С, избегайте путешествий на дальние расстояния, позаботьтесь, чтобы ваш мобильный телефон был всегда заряжен.
Напомним, антициклон с северной Атлантики принесет в Украину ощутимые морозы.