Кияни зганяли зайві кілограми на масовій вуличній зарядці

Кияни зганяли зайві кілограми на масовій вуличній зарядці

Коли щодня є зарядка, то навіть солодке фігурі не перешкода

Жителі столиці рятували фігуру і здоровʼя після тривалих вихідних.

Після новорічних застіль кияни вийшли на вулицю скидати те, що наїли за свята. Навіть дощ і сніг не завадили масовій вуличній післясвятковій зарядці, - йдеться в сюжеті ТСН.19:30.

Кияни стрибали і грали в мʼяча просто під ялинкою, проте скаржилися, що досі не можуть відійти від новорічного застілля. Кажуть, що віднині будуть дотримуватися режимі і їсти фрукти та молочні продукти.

Молодіжна зарядка під ялинкою дуже сподобалося пенсіонерам.

Найбільше людей зібралося на пробіжку.

Кияни вийшли на вулицю скидати зайві кілограми

Кияни вийшли на вулицю скидати зайві кілограми

Таку масову зарядку медики схвалюють. Мовляв, разом худнути легше і веселіше, констатують фахівці. Щоб скинути зайве, радять надалі менше їсти та більше рухатися на свіжому повітрі. Коли щодня є така зарядка, то навіть солодке фігурі не перешкода, кажуть фахівці.

 

Нагадаємо, що раніше в Києві 14 тисяч людей вийшли на ранкову зарядку

Кореспондент ТСН Євгенія Коваленко.

Повʼязані теми:

Наступна публікація