Кияни зганяли зайві кілограми на масовій вуличній зарядці
Жителі столиці рятували фігуру і здоровʼя після тривалих вихідних.
Коли щодня є зарядка, то навіть солодке фігурі не перешкода
Після новорічних застіль кияни вийшли на вулицю скидати те, що наїли за свята. Навіть дощ і сніг не завадили масовій вуличній післясвятковій зарядці, - йдеться в сюжеті ТСН.19:30.
Кияни стрибали і грали в мʼяча просто під ялинкою, проте скаржилися, що досі не можуть відійти від новорічного застілля. Кажуть, що віднині будуть дотримуватися режимі і їсти фрукти та молочні продукти.
Молодіжна зарядка під ялинкою дуже сподобалося пенсіонерам.
Найбільше людей зібралося на пробіжку.
Таку масову зарядку медики схвалюють. Мовляв, разом худнути легше і веселіше, констатують фахівці. Щоб скинути зайве, радять надалі менше їсти та більше рухатися на свіжому повітрі. Коли щодня є така зарядка, то навіть солодке фігурі не перешкода, кажуть фахівці.
Нагадаємо, що раніше в Києві 14 тисяч людей вийшли на ранкову зарядку